三大欲求わすれてない?

医学生のうちに彼女と月間10万pv目指すブログ

カップルでダイエットは片方だけやれば良い!?

最近デブってきたなかじ🐨です。

勉強部屋の人にもお腹出てきたねと言われちゃいました。春休みのせいってことにしておきます。

ダイエットをしなければいけないのですが、コネチカット大学の論文が面白かったのでメモしておきます。

カップルのいずれかに、なんらかのダイエットをさせるか、食事法とかのリーフレットを渡す。

その結果、介入していない方にもダイエット効果が得られたそうだ。

6ヶ月の研究では平均して非介入群でも、3パーセントの減量に成功した。

ライフスタイルとか、筋トレ思考とかは感染するって事ですな。カップル筋トレとか流行りみたいだからしてみるかな。

ぼくのオススメとしては、ナイキのトレーニングアプリが良いです。彼女にもたまにやってもらってます。

デブ専で付き合ったのに、、、

デブ専でデブの人と付き合ったスタイル抜群な人がいたとしたら、

せっかくデブと付き合っても痩せちゃうってことか。

それもかわいそうな話しか。