三大欲求わすれてない?

医学部生活経験ブログ

医学部の食欲

我が家のハウスワイン

大学1年の頃はまだ外食とかあまり経験もなく、店選びのセンスは底辺だったと思う。それでも彼女は誕生日とかクリスマスにどんな所に連れて行っても最高❣️とかポジティブワードで育ててくれました。ぼくの成長を感じるのがハウスワインって言葉をもっと深く考…

千葉で揚げ鶏食べるなら花澤三友

どうも、なかじ (@nakaji_med) | Twitterです。世間では、緊急事態宣言が収束しつつありますね。ようやく経済が回るのは安心です。ぼくは、家族で花澤三友に行きました。オヤジのオススメのお店です。中央四丁目から院内のあたりなので、千葉駅からだとまあ…

【自宅で簡単】ワンランク上のウイスキーロックの氷の作り方

どうも、なかじ (@nakaji_med) | Twitterです。 最近、実家に帰り父さんと夕飯を共にし飲むことが増えてます。食後にウイスキーを傾け、ジャズを聴きながらリラックスする。自宅で出来る最高の趣味の1つとも言えます。ウイスキー自体に凝ることも楽しみの幅…

ケアンズの卒業旅行で4日目から最終日までに食べたもの一覧

どうも、なかじ (@nakaji_med) | Twitterです。0日目から3日目までに食べたもの一覧はコチラからどうぞ。ケアンズの卒業旅行で食べたもの一覧3日目まで。 - 三大欲求わすれてない? 4日目 キュランダ鉄道乗車後に食べた〝自称〟世界1のオムレツ 市内のパスタ…

ケアンズの卒業旅行で食べたもの一覧🐜🦘🐊3日目まで。

どうも、なかじ (@nakaji_med) | Twitterです。今回はひたすら卒業旅行In Cairns にて食べたものを挙げていきます。食べ物は記憶の手がかりになりやすいので思い出のキーワード検索にもってこいですね。関連記事ケアンズで働くのもアリかなと思った理由 - 三…

下北沢のカレー 旧ヤム邸 シモキタ荘

こんにちは、なかじです。カレーが結構好きというのは何度か書いたと思います。今回は下北沢のカレー屋です。下北沢と言えばスープカレーのイメージが強いですが、スープカレーだけではありません。 ★旧ヤム邸 シモキタ荘03-6450-8986東京都世田谷区代沢5-29…

神楽坂のフレンチ ルクロモンマルトル

こんにちは、なかじです。先日行ったフレンチがなかなか良かったので、ブログに書いておこうと思います。 神楽坂の老舗フレンチビストロ Le Clos Montmartre ル・クロ・モンマルトルです。20年以上前からの老舗でして、フランスの味をそのままに提供してるん…

【メンタルヘルス】カレー粉で元気になれるかもしれないって論文があったよ

食べ物に迷ったらカレーを選ぶと決めてます。 イチロー選手も毎日食べてるというし、頭の良いインド人も毎日食べてるので、なんとなくパワーフードってイメージがあるわけです。頭も良くなりそうだし、元気になれそうなのでカレー屋さんを開拓するのは好きで…

2019年に食べたもののなかから2020年もまた食べたいものを集めました(6月〜)

忘れないうちに2019年の後半に食べたものも挙げておきます。主に彼女と行ってます。オススメとかあれば食べに行くのでコメント下さい❣️1月から5月は下にリンク貼っときました。2019年に食べたものの中から2020年もまた食べたいものを集めました。(1月〜5月…

2019年に食べたものの中から2020年もまた食べたいものを集めました。(1月〜5月)

完全に自己満企画です。また食べたいものを挙げていきます。だいたいは彼女と食べてます。はい。あっここええやん。ってなればいいかなってくらいに載せていきます。 【成城】プレリアルのHermitage 優しい味です。焼き菓子も美味しかったです。【伊香保】黒…

和牛好きなアナタにショーグンバーガーをご紹介。

彼女の誕生日に食べた和牛のステーキのせいで和牛にハマってしまった2人です。ハンバーガーも好きなので、和牛をパテに使ったハンバーガーなんてまさかあるわけないやんって思って調べたところ、あるやん。卒業試験明けに極度に脂を欲してしまい新宿のショー…

アフタヌーンティーに参加してきました。なぜ紅茶なのか?

なかじ (@nakaji_med) | Twitterです。インターコンチネンタルホテルのアフタヌーンティーを堪能してきたので報告です。今年は整形外科学会、抗加齢学会に続き3度目のインターコンチ。両親と来た時に目をつけておいたラウンジ&バー「マリンブルー」 | レスト…

【まだ間に合う!】ハロウィン映えしそうなお酒でパーティを盛り上げよう。

※2018年の記事をリライトしました。 渋谷近辺ではお酒の販売を自粛しているとかで、コスプレ目的以外の人にとってみたら、少しお祭り感がなくなってしまいますね‍♂️ 消費税も10%になりましたし、断然ホームパーティーがお得な世の中になりました。お家とか、…

ビストロ カルネジーオのレビュー

出会ってから6度目の彼女の誕生日を恵比寿にあるビストロ カルネジーオで祝ってきました。恵比寿駅西口からかなり近いところにあります。毎年どんなの食べたいか聞いてそこから調べるのですが、今年はお店を指定されたので即決でした。 ★予約の難易度予約は…

朝食はダイエット的にはアウト?セーフ?

朝食を抜くと頭が悪くなる。とか、朝ごはんに米を食べないと頭が悪くなる。といった朝ごはんネタで彼女に脅されているなかじ (@nakaji_med) | Twitterです。 ぼくの今の関心ごとはダイエット。なので気になることと言えば、「朝に食事をしたほうが痩せるのか…

野菜・果物を一食分増やすだけでメンタルは改善される

一人暮らし身分だと野菜や果物の摂取はホント意識しないといけない。健康の為には絶対食べなきゃいけないのに大学に篭ったりするとどうしてもコンビニ弁当とかの割合が増えてしまうから野菜不足になりがちです。 研修医が始まったら余計に野菜不足が加速して…

野毛チェリーを卒業しました。たまらんでした。

桜木町駅を降りて少し歩くと神奈川県横浜市の野毛町という飲み屋が所狭し立ち並ぶ地域がある。彼女が以前友達と行った事があり、めっちゃ良かったの一点張りでしたので野毛を開拓することにしました。 今回の目標 @野毛 1軒目 もつしげ野毛小路 2軒目 野毛ビ…

炭酸水ってチェイサー以外役割あんの?

自宅でウイスキーを炭酸水で割るのが一番好きな時間です。でも、炭酸水単体に必要価値ってあるのか疑問です。誰かの相棒としてしか生きていけないなんてかわいそうな気もします。 炭酸水の空腹抑制効果 せめて消化器系に影響ないの? ぼくが今ダイエットとし…

【ダイエット垢必見】オリーブオイルの香りを嗅ぐだけで痩せますよ!

OSCEもひと段落したので、ダイエットに打ち込みたいと思います。ツイッターのダイエット垢の皆さまと頑張っていきたいです。目指せ腹割!僕としてはオイル系はオリーブを特にはメリットが多いので使っていきたいところです。癌予防効果とか野菜を炒めると健…

互恵性耽溺を脱却しなければデブのまま

大学生は互恵性耽溺に陥りがち。みんなでジャンクな昼飯みんなでスタバみんなで飲みダイエットしたくても、大学生はみんなに合わせる事が多いので自主的な食事管理を壊す要因になるのが、互恵性耽溺。ダイエットにおける食事の問題は無茶食い、寝不足、欲求…

発芽玄米でダイエットを始めてから1カ月が経ちました。

病院実習は朝早く、昼食べる時間も読めません。11時ごろにはお腹がグーーーってなり始めてしまいます。 そこで、ぼくと彼女とで食べ始めたのが、腹持ちがいいとウワサの発芽玄米。 発芽玄米のメリットは、 GI値が低い、食物繊維が豊富、GABA豊富 詳しくは、F…

違法スレスレ。次なるヤバい酒、コカレロ。摘発されないの?笑っ

パリピ界隈でも今アツいのがコカレロ ◯パリピといえばショットをしているイメージ。ですからショットといえばテキーラありますが、最近のパリピは健康志向。強いアルコールを摂取するかわりに出来るだけカラダに良いものをショットする傾向があります。 次に…

鴨川リバービューの晩御飯はイカリヤ食堂

京都の木屋町にあるイカリヤ食堂。 京都ならではのロケーションで過ごしたいと彼女がリクエストしてきたお店です。 夏の5月から9月の間には鴨川沿いの飲食店では納涼床もありますが、ゴールデンウィーク前半では、まだ肌寒いとのことで室内をチョイス。でも…

整形外科の先生に教えてもらった京都のバーに行ってきました

先日、某大学病院の整形外科の先生と飲んだ際に、 ゴールデンウィークは京都に行きます ‍⚕️それなら、河原町近くにあるBar Rocking chairというバーがオススメだよ というやり取りがありまして、忠実なナカジはちゃんと行きました。お医者さんのオススメする…

京都伏見桃山で行列の出来る焼き鳥屋“鳥せい 本店”のアウトギリギリな残念なポイント3つ

京都旅行の一つの目当てとして酒造巡りがありました。 黄桜、月桂冠大倉記念館をはじめとする酒造が伏見の周辺に点在しています。 中でも、《神聖》を醸す山本本家。その山本本家が経営する焼鳥屋“鳥せい”に訪問しました。 残念なポイント3つを早く知りたい…

京都感じるラーメンを食べたいなら“和醸良麺 すがり”を訪問すべし

京都はラーメン激戦区である。 コレは意外と知らない人が多いかもしれませんが、旅行に行く前の事前調べでも、美味そうなラーメン屋はゴマンと出てきました。 友人に聞いてもオススメのラーメン屋はいくつも出てきて、ラーメン激戦区を物語る。 それもそのは…

京都で和アイス食べるなら、祇園きなな。暑くても店内で待てるので穴場!

大学生最後のゴールデンウィークに京都でスイーツを食べたいということで、 ツイッターでフォロワーの皆さんに聞いたところ、祇園きなながいいよってリプライを沢山頂きました。出来たら人気の高いところがいいですよね。 彼女がアイスが好きってこともあり…

記録するダイエットで重要なことは●●でした。

最近一番効果のあるダイエット法って 記録することなんじゃないかと思ってます。彼女にタニタの体組計買ってもらってから、ほぼ毎日測ってまして、体脂肪率もいい感じに落ちてます。なにせ、意識変わりますもん。 メモの魔力読んでもらえればより根拠づけに…

東北沢で念願の二郎系【千里眼】を食べた感想

行ってみると東北沢というか駒東大前に近かった。この辺りにはセンター試験を東大で受けたきりだ。思い出にも浸りたくないほど大学受験は失敗してるので、千里眼でこの土地のイメージを払拭して欲しかった。 時刻は13時30分ほど、並ぶと聞いていたが、外で並…

医学生に読んで欲しい1分間読書【医者が教える食事術】

将来医者になるなら少しは食事も気をつける事が出来なきゃと思い読んだもの。 全てが証拠に基づいてる訳ではなさそうだったけど(筆者の推測も混じる) カロリーより糖質を気にしろ 血糖値を大きく上下させるな ジュースなど糖質の多いもの、ポテトチップスな…