三大欲求わすれてない?

医学生のうちに彼女と月間10万pv目指すブログ

2019-04-14から1日間の記事一覧

慈悲の瞑想の仕方忘れてない?

いつも読んでいただきありがとうございます 自分をふくめた全ての生物の幸福を願いながら行う瞑想‍♀️はメンタルにとてもいいのは様々な論文で発表されていますし、数千年前から色々な宗教で行われているのですから経験的にも効果があることがわかります 瞑想…

平成の恋は平成のうちに精算しておこう。恋が長続きしない人は恋愛遍歴シートをメモしよう

いつも読んでいただきありがとうございます 恋が長続きしない人は多いようです。 一年以上継続できない人は何かしらの問題があるんです。 動物って長続きしないのが普通なんです。群れの中で生きていて、乱交みたいなものがまかり通ってしまう世の中なので。…