三大欲求わすれてない?

医学生のうちに彼女と月間10万pv目指すブログ

アダプト系ハーブのアシュワガンダについてのメモ

いつも読んでいただきありがとうございます テストステロン生成に役立つかもしれないという食材として、しょうがとアシュワガンダをメモとして残しましたが、 アシュワガンダってまだ聞きなれない食材だったので調べてみました。 ASHWAGANDHA: Everything yo…

忙しい社会人がテストステロンを増やすためにやれる事

いつも読んでいただきありがとうございます テストステロンは単なる男性ホルモンなんですが、男性ホルモンが少なくなると、 性欲おちる エネルギーがなくなる うつっぽいし気分のらない 体重おちる 骨密度おちる 自尊心おちる っていう風に、良くないことが…

整形外科の先生がヤレるのは【テストステロン】がドバドバだからか。

いつも読んでいただきありがとうございます クリクラまわってると、やはり話題になるのは、どこの科が1番ヤッてるのかってこと。 二大巨頭が 整形外科⛏と循環器内科❤️ 今回着目したいのは整形外科の先生がヤレるのはテストステロンドバドバだからじゃないか…

整形外科の先生がヤレるのは【テストステロン】がドバドバだからか。

いつも読んでいただきありがとうございます クリクラまわってると、やはり話題になるのは、どこの科が1番ヤッてるのかってこと。 二大巨頭が 整形外科⛏と循環器内科❤️ 今回着目したいのは整形外科の先生がヤレるのはテストステロンドバドバだからじゃないか…

慈悲の瞑想の仕方忘れてない?

いつも読んでいただきありがとうございます 自分をふくめた全ての生物の幸福を願いながら行う瞑想‍♀️はメンタルにとてもいいのは様々な論文で発表されていますし、数千年前から色々な宗教で行われているのですから経験的にも効果があることがわかります 瞑想…

平成の恋は平成のうちに精算しておこう。恋が長続きしない人は恋愛遍歴シートをメモしよう

いつも読んでいただきありがとうございます 恋が長続きしない人は多いようです。 一年以上継続できない人は何かしらの問題があるんです。 動物って長続きしないのが普通なんです。群れの中で生きていて、乱交みたいなものがまかり通ってしまう世の中なので。…

この春、アンダー1万円で買えるデスク周りにおしゃれに実用的なもの

この春から、新しい職場、学校と新生活が始まり色々と買い足したくなるものを集めましたので、参考にしてください。 僕が買ってよかったもの、買いたいものを中心に10個ほどあります。⬇︎の記事を書いてからから急に物欲が出てきてしまいました。 いつでもあ…

初デート場所は自分の行きつけ?or初めての場所?

4月で新しく出会いがあって、そろそろ初デートをする人はちらほら出てきそうな予感。ゴールデンウィークも近いことだしいろいろ練っている人もいるでしょうな。 初デートを控えている人に注意してほしいことを書きます。 それは、初デートでどこに行くかって…

医学部ブログで誰でもカンタンに公開後数時間で検索1位を取る方法

ブログを書いてる人の夢として、検索1位を取ることは一つの目標だ。 めっちゃインフルエンサー力ついていたらいいけど、つけるのは難しいので、SEOとして頑張るしかないです。 実際に公開後14時間後で調べたら1位取れてました。 医学部関連のブログは結構あ…

遠距離医科ップルをする事を決意してはいけない理由

医学部のカップル、略して遠距離医科ップルって造語がなかったので作ってみました。 最近クリクラをまわってて、いつもは交流のないクラスの人たちと話すと医学部のカップルって1年から始まり今まで様々な変遷をたどって来た事に気づく。 この5年間の医科ッ…

病院実習などでの自己紹介を最大限に利用する方法

クリクラ4月は耳鼻科を回らせていただいております。そこでも自己紹介をする機会はありまして、病院実習や病院見学で色々な自己紹介を試させてもらいました。 特に4月は 入学式とか 入職とか 新歓とか インターンとか リクルートとか で自己紹介三昧。とにか…

彼氏・彼女と別れたくないときの最期の一手

いつも質問箱ありがとうございます。 これからはブログの記事で回答していこうかなと思ってます。 彼女と別れたくないときの最期の一手について書きますね。 春って出会いもたくさんあるので同じ様に別れも比例して増えて行きますよね。医学生からお医者さん…

リーダーシップに関するぼくの考え方

今回、医者の年収よりも考えておいてほしいことは、 リーダーシップについてです。 新たな年度になって色んなところで新リーダーが動き出していることだろうと思う カリスマ性のあるリーダーはそのまま突き進んでもらって構わないけど(後に論破します)、カ…

カップルでダイエットは片方だけやれば良い!?

最近デブってきたなかじです。 勉強部屋の人にもお腹出てきたねと言われちゃいました。春休みのせいってことにしておきます。 ダイエットをしなければいけないのですが、コネチカット大学の論文が面白かったのでメモしておきます。 カップルのいずれかに、な…

人の目を気にせずに生きて行く方法。ブログ収益についても。

今回、医者の年収よりも考えておいてほしいことは、 人の目を気にせず生きていくことについてです。 最近の医学部は画一化が進む一方ですよね。みんな一緒に国試ゴールを目指しましょうスタイルは今の時代にそぐわないような気もする。 自分らしく生きていこ…

医学部6年生の勉強部屋に置いた実用的な勉強がはかどるインテリア

今年度は国試の勉強がメイン。 勉強の環境は大事! うちの大学では6人の勉強部屋を与えられました。ぼくはいつもご飯に行くことの多い通称“おでん”のメンバーで組みました。多分1年平和に終わると思います。 各勉強部屋には置いてあるものがまちまちで、快適…

彼女ができないのは、とある勘違いから起きている

4月ですね。 新元号も発表されて、ますます新しい波をビンビンに感じている人も多いでしょう。 そして、僕が物心ついたときから多分最長のゴールデンウィークがやってきます。 彼女とゴールデンウィーク過ごしたいのに、彼女がとなりにいない!彼女できない…

マリア様か?十字架か?

今回、医者の年収よりも考えておきたいことは、 医学生のうちに彼女を作っておくべきかということです。 医学部6年生になると、しきりに話題になるのが医学生の就職活動のマッチングに向けての話しだ。 ぼくは彼女と付き合って長い方なので、方々から彼女と…

リラックス、集中したい時の呼吸法。禅でやった時の具体的なトレーニングもプラスして書いてます。

呼吸法ってとても大事なのはヨガをしてる人なら理解してる人はおおいだろう。 迷走神経の位置から考えても呼吸と肺の動きは連動してることがわかりやすいと思います。 タブリン大学の実験でも、集中をキープできる人は呼吸と注意力がシンクロしていることが…

〇〇記念日をつくることが感謝を忘れない方法

よく、結婚記念日とか付き合って1年記念日のような〇〇記念日を作る人がいる。 ぼくも同様の人間であるけど、どうして〇〇記念日なんて作るのか疑問であった。 最たる例は一年一年生まれた記念日として年を取っていくことである。 快楽適応って言葉がある。 …

ピグマリオン効果を上手く使って返事を早くしてもらう方法

病院実習を行ってると、医師って辞めたいって思うのも仕方ないなってくらいホント忙しいんだなと思う。 アポを取っても返事がめちゃくちゃ遅い。どしたら良いか立ち往生してしまうので、返事を早くもらう方法があれば絶対取り入れたいと思います。 残酷すぎ…

アイコンタクトが苦手な人の解決法

アイコンタクトって医療の現場では重要そうな基本スキルのように思えます。 そして恋愛にもアイコンタクト出来ないと死活問題ですよね。 アイコンタクトが上手いと、有能に見えたり、信頼感が増します。 逆にアイコンタクトが出来ないと怪しい人って印象にな…

やりたいことだけ全力でやる弟の生き方はホント尊敬。渡米する弟にプレゼント買いました。

一番下の弟が5月に渡米します。 物心ついたころから弟は飛行機✈️が大好きでパイロットになる‍✈️‍✈️って豪語してました。 ぼくのイメージとして、 パイロットになる=エリート街道まっしぐら だったので、決して成績の良い訳ではない弟がパイロットになれるは…

ハードモード人生をイージーモードに変える方法

人間は、実力をプラス・マイナスどちらの方向にも大幅に過大評価しがち。優秀な人は何をやらせても優秀、ダメなやつは何をやらせてもダメと考えがち。 それを心理学の用語で言うとハロー効果という。 例えば、 私大医学部卒の医者より東大理三卒の医者に診て…

心理学の本はデマが多いので気をつけよう

心理学って医者になってからも使えそうってことで、よく本とか論文とかYouTubeとかで情報集めてます。 ある論文によると、心理学の教科書にも結構デマが多いから気をつけようみたいな結論が出ていて、迂闊には手を出さないのかなって考えてしまいました。 ス…

大学生の一人暮らしに椅子は要らないです。

ミニマリストな生活を目指すかどうかは生き方を決める上でとても重要なポイントだと思います。 ぼくが一人暮らしをしてる中でミニマリストの観点で要らなあと思ったのが椅子やソファです。 一人暮らしの家に求めることは何か? ぼくはうちでは、 寝るとか動…

ブログはオワコンなのか?活路はどこに?

ブログ垢の方を沢山しているのは、ブログの状況を客観的に見ることができるからです。先日多くのブロガーがGoogleアップデートに伴い、プレレビュー数が減少したと嘆いている状況がありました。 僕も多少なりとプレビュー数が減少しました。約3割程度でしょ…

ゲームオブスローン、シーズン8のtrailerが公開されました。

ゲームオブスローンはAmazonプライム・ビデオで見初めてめちゃくちゃハマってるドラマです。いよいよ最終章のtrailerが公開されました。trailerから推察、考察できることをまとめてみました。 2019年4月15日に始動します。ここでは、trailerの解説をします。…

マグネティックヘアワックス!?productプロダクトの次はこれだね。

マグネティックヘアワックスってまだ聞きなれない言葉かと思います。 今回はマグネティックヘアワックスがなんなのかを説明します。 2019年 2月15日(金)発売なので、まだ日本に上陸して間もないこともあり世間への浸透は浅いでしょうが、この先はやって来…

小学生の担任O先生は現代版桃太郎理論を教えてくれた。桃の次はゴ◯◯理論。

フェイスブックを久しぶりに開いてみると小学生の時からの友人と映る5,6年生の時の担任の先生O先生。今では同小学校の副校長をやっていらっしゃるそうだ。時の流れを感じるとともに、当時としては珍しく生徒一人一人の個性を伸ばすような授業が多かったよう…