三大欲求わすれてない?

医学部生活経験ブログ

はじめてのほけん

初めて保険について考えてました。海外行くときの保険とか一時的な保険とか、自動車、自転車保険は加入したことあるんですが、まだ若いからって思いでズルズルきてしまったんですが、もうアラサーです。本気で考えるときが来ましたね。 というのも、祖母から…

同棲開始までの全日程、同棲前のチェックリスト付き

3月より同棲開始します。 今回は同棲までのスケジュールについて書こうと思います。もう少し早めにやっておけばよかったと思ってることとかについても書くので参考になればと思います。 物件選び 2ヶ月前 審査に1週間 共有口座つくり 2週間前 クレカ作り 2週…

ダイエット成功するためのポイントと失敗するポイントをリスト化しました

うちの病院でも今年度2回目の健康診断が行われました。目立って健康上の問題はなかったんですが、(視力がガチャ目くらい)腹囲がどうもよろしくない数値でした。緊急事態宣言もあるので事務に行ける頻度は落ちていまして、ダイエット効果は低いような気がし…

ニトリの珪藻土バスマット返品してきました

大学5年生の時に彼女が一人暮らしをするのに合わせて珪藻土バスマットをニトリで買いました。2年がたち2020年今年になって緑から重大なお知らせが来ました。珪藻土バスマットをからアスベストが出てくると言うニュースでした。 おーい、医学部の校舎の次はバ…

僕が30代までにやっておきたいことベスト5

今僕は20代後半なので、アラサーです。元々医学部を目指してたわけではないし、廻り道ばかりの人生でしたので、現役生の研修医より歳を食ってるわけです。なので、出来るだけ人生設計ってものをよくよく考えていた大学生活でした。正確に言えば、もう始めて…

僕が研修医になって困ったこと

115回医師国家試験お疲れ様でした。あと数ヶ月で皆さんも研修医ですね。今は乗り切った−って感じが強いでしょうが国試合格発表くらいから段々と不安が募ってきます。いきなり業務が始まるわけで、それまでの勉強は研修医のときは意味ないと思っていいと思い…

研修医2人が同棲するための物件を探しています(審査待ち)

以前の記事を読んでいただければ知っている方もいるかなと思うんですが、僕らは現在同棲に向けて進行中です。アクセス数も多かったので興味を頂いているんでしょうか。 この時期は医者の異動ラッシュなのか知りませんが、仲介会社で物件を探していると、僕の…

tkgは そのままvs.白身だけ どっちが筋トレに役立つのか?

最近ジムに行けないのでもっぱら自分家で鍛えています。プロテインとかご飯にもいつも以上に気を遣わないとすぐに太ってしまいそうです。tkgは気軽に食べれる自炊飯ですが、タマゴをそのままかけるかどうかは悩ましいです。今回読んで面白かった論文はこちら…

研修医2人が同棲するための物件を探してます

同棲問題が浮上しました。 ついにといいますか。 やっとと言いますか。 僕らにもこの問題が浮上する日が来ました。うう。。。 結婚前の同棲には賛否あるところだと思います。僕も過去の記事で何個か言及してます。いくつかピックアップするので読んでみてく…

iHerbで新年一発割引を使った購入品

新年早々iHerbで買ってしまいました。アケオメ割引として太っ腹にも21%オフでした。iHerbを利用したことない人もいると思うのですが、iHerbでは、こういった割引コードがよく配られており、利用者のコードを相互に利用する事でも割引になります。ぼくのコー…

満ちてくる心の宿 吉夢 レビュー:久しぶりの家族旅行でした

先日ひさしぶりに家族旅行に行きました。弟二人は、都内とアメリカの大学に通っているのでなかなか会え無いために、旅行に行ったのは4年ぶりくらいですかな。今回訪れたのは【満ちてくる心の宿 吉夢】です。プロが選ぶ旅館100選にもランクインするくらいの名…

安房温泉 紀伊國屋別邸レビュー 海鮮三昧の旅

2021年年始は紀伊國屋別邸に泊まりました。紀伊國屋は5種類の宿から成る千葉県の安房温泉の旅館です。木更津を通るので、帰りはアウトレットに寄るのもいいです。 5種類全て制覇したいので、まずは一軒目です。年末年始はgo toトラベルの政府施策は中止にな…

ミロってココアじゃないの?

彼女のママがミロがバズってることを受けなんでバズってるかも知らずにミロを買い占めたという話を受け、ミロってココアじゃないの?って思っちゃったんだから仕方が無い。だが、ミロは麦芽から作られた飲み物であって軽くココア風味にして飲みやすくしてい…

頭皮ケア始めました

正月休みに家族で集まると弟達の生え際の後退が目につきました。祖父母からすると隔世遺伝25%の確率でハゲる。3兄弟であるから一人はハゲるかもしれない。弟二人が後退しているのを見ると、僕も鏡に向かってしまう。少し後退してきたかな。。。不安になり彼…

【開運】2021年の運勢はコレだ!バナナムーンで島田周平さんが占う

2021年明けましたね。今年もよろしくおねがいします。 毎年1月の初っ端のバナナムーンGOLDの放送回では島田秀平さんをゲストに招いてその年の運勢について聞いてます。設楽さん、日村さん、オークラさんの3人の運勢はもちろんのこと、ぼくら一般人に対…

あなたが自然に触れたいのは、三大欲求を満たしてくれるからみたいな論文

三大欲求は当ブログで重要視しているものです。 僕としても三大欲求を満たせれば人生ハッピーみたいに考えています。 ですが、三大欲求の他になんか求めているものはなにかと考えると、自然が挙げられます。 露天風呂、アウトドア、森林浴などは自然を求めて…

三大欲求わすれてない?で2020年よく読まれた記事TOP5

2020年もあっという間に終わりそうです。2020年に書いた記事の中からPV数の多いTOP5を紹介します。 5位 www.nakaji-med.com 以前、アナログ医学生がmedu4マイナーに手を出してしまいました が、勉強法はほとんど紙媒体【アナログ】でやってると書きまし…

フケ治りました。オススメのシャンプーはコラージュフルフル。

嬉しい事にフケが治りました。まだ、経過観察中ですが、肩に粉雪が舞うようなことはここ1週間ありません。3週間ほど前に彼女に皮膚科に行くよう勧められて行くことにしました。ちょうど当直明けが金曜日だったので近くの皮膚科に行きました。フケの原因はい…

研修医1年目 抗菌薬の勉強

研修医が勉強すべきことはたくさんありますが、闇雲に勉強していてもちゃんとアウトプットできる人以外は無駄に終わってしまいがちです。僕も研修医の中では下の方だと思っているのでできるだけ無駄を省いた勉強をする必要がありますよね。 抗菌薬 輸液 救急…

勉強したことをすぐアウトプットできる人は何が違うのか?

12月は麻酔科研修中です。 2ヶ月目になると術中の思いもよらぬところからの質問が来ることもしばしばあります。 この前は「術前の抗菌薬で長い時間かけて投与しないといけないものはなにか?」って聞かれて即座に閃かなかったんですが、要は内科研修中にバン…

MacbookAir M1 使用2週間のレビュー

MacBook届きました。初Macなのでワクワクが止まりません。6年間使っていたDynabookはキーボードも数個取れてしまってストレスが溜まるので、使いません。巷で有名なM1搭載の機種を早速使い始めました。Macbook初なので速さの比較はできませんが、今の所スト…

研修医になったら始めたい ふるさと納税

こんにちは。もう12月ですね。師走ってぐらい早く今月終われーって思ってます。僕の親もやっているふるさと納税を僕も働き始めたので、やってみようと思ってるのです。 ふるさと納税とは ふるさと納税について聞いたことあるけどよくわからないって人は多い…

結婚前の同棲で男女は幸せになるのか?

最近結婚意識して結婚関連の論文ばかり読んでます。今回は他学部生にはわからない医学生の恋愛観色々。医学部合格したら少し読んでほしい事。 - 三大欲求わすれてない?でも書いたことなんですが、結婚前の同棲についてです。ぼくらは研修医2人で付き合って7…

高価な結婚指輪は経済学的にはアウト

そろそろエンゲージメントリング買おうと思ってます。かつては給料3ヶ月分なんて言われていた時代もありましたが、今では平均的には1ヶ月分くらいでしょう。あくまで平均的なので多くても少なくても良いわけです。経済学の論文に結婚指輪についてのものがあ…

ブライダルリングを下見いきました

人生のとても大きなライブイベント結婚があります。個人的には好きな人といれればそれでいいじゃないかという意見を持っているので、そこまで重要視してないです。彼女の方はしたいそうなので意見を尊重しようと思ってます。このブログでライブイベントにつ…

挿管する時にフェイスシールド使うけど意味あるの?

麻酔科研修で麻酔科にならないなら挿管だけ出来れば良いと言われて完全に思考停止してます。挿管ばかりやってます。 フェイスシールド意味あるの? コロナとかもあり感染リスクを下げる意味合いで挿管時にフェイスシールドをつけた方が良いって言われてボク…

最近記憶力の低下が甚だしいです

麻酔科を研修し始めてから2週間が経過しました。 研修医が習得すべき手技が多いこともさることながら、覚えるべき薬の項目が多すぎます。 将来麻酔科になろうとは考えていないので、2,3か月後にはほとんど忘れていそうですが、記憶力の低下はとても危惧して…

研修中の幸福度を数分でガクッと伸ばす方法

瞑想とかの本を読んだりしていると感謝することは幸福度につながるみたいな話はよく目にします。ポジティブに物事が進めば幸福度に影響するのはわかりやすい話ですがそれすらできない人がいるからこんな話が出てくるんだと思います。 研修中は失敗の連続であ…

挑戦【胃痛】の先にあるもの

毎月毎月研修する科が違うとようやく分かってきたのにまた新しい事だらけになる。「今の自分のレベルじゃうまくいくかわからない」という規模感の仕事を受けたり、頼まれごとをやるとき、ぼくは胃痛でキリキリする。 「こんななんでお願いされたんだろう…」…

我が家のハウスワイン

大学1年の頃はまだ外食とかあまり経験もなく、店選びのセンスは底辺だったと思う。それでも彼女は誕生日とかクリスマスにどんな所に連れて行っても最高❣️とかポジティブワードで育ててくれました。ぼくの成長を感じるのがハウスワインって言葉をもっと深く考…